医師生活– category –

寝当直の魅力のひとつは、呼ばれない間は自由に過ごせることですね。これは、通常の当直とは大きく異なる特徴で、この点が多くの人にとって魅力となっています。 詳しくは、寝当直バイトに関する記事がありますので、詳細を知りたい方は以下のリンクからご...

冷凍食品といえば「おかずだけ」「味がイマイチ」──そんなイメージはもう過去のものです。 最近では 主食・主菜・副菜がセットになった“ワンプレート冷凍定食” が次々と登場し、しかも 電子レンジで約5分・1食500円以下・野菜も100g以上と、栄養管理まで進...

夜勤では仮眠をしっかりとって、体力を回復することが非常に大切です。 今回は、夜勤中に最適な仮眠をとるためのオススメグッズをピックアップしました。 仮眠にオススメなグッズ アイマスク 仮眠と言えばやはりアイマスクがあると重宝します。確実な遮光...

医師の働き方改革が話題になることが増えてきています。 以前、厚生労働省の資料をチェックしたときは、 宿日直許可対応している当直・日直は建前上、休息することができるので労働時間とみなさないルールが採用されています。 でも、産科や救急でも宿日直...

当直中、疲れた身体をリフレッシュするために利用するシャワー。 しかしいつ呼ばれるかわからない。でも、シャワーは浴びたい。。 そのタイミングはいつが最適なのでしょうか？ この記事では、当直中のシャワーを利用する最適なタイミングについて紹介しま...

🌞 暑い夏の当直、こんな悩みありませんか？当直室が蒸し暑くて寝られない汗だくで翌朝まで不快冷房が弱くて体力が奪われるそんな過酷な「夏の寝当直」を少しでも快適に乗り切るために、実際に使ってよかった便利アイテムを紹介します。 携帯扇風機／卓上扇...

医師の仕事の中でも「当直」は避けて通れない重要な任務です。しかし、当直中の睡眠時間は十分に取れているのでしょうか？今回は、医師の当直の実態とは？1,649人の医師のアンケート回答結果を基に、医師の当直中の睡眠時間について考察します。 尚、アン...

全国医学部長病院長会議から令和5年4月17日に 大学病院における医師の働き方に関する調査研究報告書についてというテーマで資料が公開されています。 この記事では、2023年に全国医学部長病院長会議から発表された調査報告書をもとに、大学病院の勤務医が...

小児科バイトはやめた方がいい？｜専門外バイトの難しさとは 「医師バイトを増やしたい」と考える中で、小児科案件を見かけることがあります。 しかし私は、内科専門医である自分が小児科バイトをすることに対して、明確な理由から避けています。 なぜ小児...

医師スポットアルバイト相場を調べていたところ、医師スポットアルバイト相場が激変!? していることに気づきました。 https://www.dr-harv.com/post5971/ 令和5年5月以降は、新型コロナウイルス感染症の5類移行が大きな変化がありますね 新型コロナウイル...