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USA360は株式と債券への投資比率を1：3として、実質的にファンドの純資産総額の360%（3.6倍）相当額を米国の株式と債券に分散投資します 債券にレバレッジがかかっているのが特徴（レバレッジ27倍）です 米国株式90％、米国債券270％という比率になってい...

カンファレンスでの発表中、突然PCの動作が極端に重くなる。当直室で論文を書いていると、キーボードの奥が触れないほど熱い。 レッツノートなどのモバイルPCにおける「発熱」は、単なる不快な症状ではありません。それはCPUの処理速度が強制的に低下する...

「研修医なんて、よほどのことがないとクビにはならないよ」 先輩からそう言われたことがあるかもしれません。確かにその通りで、初期研修医が解雇される可能性は極めて低いです。 しかし、その確率はゼロではありません。 この記事では、研修医という法的...

系統的レビューのために集めた、何百ものPubMedのURLリスト。 Webからコピー＆ペーストした、膨大な量の先行研究データ。 それらが、青い文字と下線だらけになり、「どこをクリックしても、意図せずブラウザが起動する」という、ストレスフルな状態になっ...

最新の論文を読み、スライドを作成する。 我々医師のPC業務は、そのほとんどが、実は、驚くほど高いスペックを要求しません。 この記事では、数万円で手に入り、かつ、医師の業務には十分すぎるほどの性能と、比類なき信頼性を持つ「中古レッツノート」と...

新NISA制度が本格化し、「今年こそ資産形成を始めるぞ」と意気込んだものの、多くの人が最初に直面する究極の壁……。 それが、「オルカン（全世界株式）とS&P500（米国株式）、一体どちらを選ぶべきなのか？」という永遠の問いです。 この記事では、イ...

「周りの同期、一体何時間寝てるんだろう…」 「寝不足すぎて、頭が働かない。これって普通？」 毎日、目の前の業務と終わらない自己研鑽に追われる研修医の先生方。その慢性的な睡眠不足を「仕方ないこと」「若手の登竜門」だと諦めていませんか？ しかし...

在宅で、手軽に副収入――。 コロナ禍以降に急増した「オンライン診療バイト」は、多忙を極める勤務医にとって理想の働き方の一つに見えるかもしれません。 しかし、その“手軽さ”という甘い言葉の裏には、「時給6,000円前後」という相場の現実と、見過ごせな...

新NISAで「オルカン」や「S&P500」への積立を始め、資産形成の“標準治療”の重要性を理解した先生方へ。 「もう少しだけ、積極的にリターンを狙いたい」「ポートフォリオに、未来のテクノロジーへの成長という“スパイス”を加えたい」。 そんな次の一手...

Nintendo Switchは、多忙な医師にとって、最高の「精神的回復ツール」の一つです。 しかし、その標準コントローラー（Joy-Con）を、長時間、使い続けることは、我々の、最も重要な“商売道具”である「手」に、深刻な負担をかけていることを、ご存知でしょう...