QOL– tag –

年々増え続ける、恩師や同僚への、数十、数百枚の年賀状。 そのデザインを選び、宛名を印刷し、一言を書き添え、そして、投函する。 この一連の作業に、先生は、毎年、一体、何時間を費やしていますか？ もし、先生の専門業務における時間価値が、時給1万...

世間が、祝賀ムードに、包まれる、年末年始。 我々、医師にとっては、一年で、最も、緊張を、強いられる「特殊な、戦場」の一つです。 そして、その、戦いには、2つの、異なる、戦線が、存在します。 一つは、「救急要請の、洪水」という、臨床的な、戦い...

当直明け、あるいは昼休憩のない手術の後。とにかく素早く、栄養のあるものを食べたい。そんな時、牛丼チェーンは我々の強い味方です。 しかし、レジ前で「どの決済がお得だっけ…？」と一瞬でも思考が止まるのは、貴重な認知リソースの無駄遣い。ましてや...

台風、地震、そして、それに伴う大規模な停電…。 災害が発生した時、我々医師は、一人の被災者として家族を守る責任と、医療従事者として地域社会に応えるべき、二重の責務を負うことになります。 パニック状態の中で、冷静な判断を下し、プロフェッショナ...

当直医に提供される「検食」。 これを、病院からのサービス、つまり「夜ご飯」だと思っていませんか？ それは、大きな誤解です。 検食は、あくまで患者さんのための安全確認という「業務」であり、我々医師のパフォーマンスを維持するための食事ではありま...

長時間の論文執筆、カルテ入力、そしてオンラインでの自己研鑽…。 我々医師のデスクワークは、その時間も、求められる集中力も、一般的なオフィスワークとは比較になりません。その結果、多くの医師が、慢性的な「腰痛」という職業病に悩まされています。 ...

「女医の3分の1は未婚、3分の1は離婚、幸せな結婚を続けるのは3分の1だけ」 一度は耳にしたことがあるかもしれない、この「3分の1の法則」。この言葉は、私たち女性医師に、漠然とした不安と、キャリアへの諦めを植え付けます。 しかし、それは本当に、抗...

医師国家試験を突破し、希望を胸に始まった研修医生活。 しかし、目の前の現実は、想像を絶するほど過酷だった…。 「もう、無理かもしれない」 もし、あなたが今そう感じているのなら、それは決して「甘え」ではありません。それは、あなたの心と体が発し...

外来での、立て続けの患者さんへの説明。 カンファレンスでの、長時間のディスカッション。そして、乾燥した院内環境…。 我々医師の仕事は、想像以上に「喉」を酷使し、そして「集中力」を消耗します。 デスクの横に置く、その一本のペットボトル。それを...

長時間の、PC作業による、慢性的な、頸部痛、そして、肩こり。 我々、医師が、外来で、日々、患者さんに、説明している、この、ありふれた、症状に、実は、我々自身が、最も、苦しんでいる、という、皮肉。 その、最大の、原因の一つが、ノートPCの、画面...