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  • dr-harv.comスマホヘッダー画像
    MONEY(資産形成)

    【医師の資産防衛術】「売り禁に買いなし」は本当か?市場の“発熱”サインを読み解く、リスク管理術

    株式投資に興味を持つ方なら一度は耳にしたことがある「売り禁」という言葉。 しかしその仕組みやリスクを正しく理解している方は意外と少ないかもしれません。 本記事では「売り禁(=貸借取引の申込停止措置)」の意味や影響、空売りとの関係、そして「...
    2022-09-20
    178
  • ChatGPT
    医学研究とデータサイエンス

    【医師・研究者のためのChatGPT活用術】論文執筆から英文校正まで、生産性を劇的に上げる実践プロンプト集

    日々の臨床、そして終わらない研究と論文執筆。我々医師の時間は、常に有限です。 もし、24時間365日、文句も言わずに働いてくれる、超有能な「デジタル研修医」がいたら…? それが、ChatGPTです。 この記事では、この強力なAIアシスタントを、単なる「お...
    2023-01-05
    174
  • PC-let's
    LIFE & GADGETS(QOL向上)

    【医師のPC論】レッツノートは本当に「時代遅れ」か?堅牢性と信頼性という、医師のための本質的価値

    「高い、分厚い、そして、お世辞にも洗練されているとは言えないデザイン…」 巷でそう揶揄されることもある、パナソニックのレッツノート。スペックだけ見れば、より安価で、より薄く、より高性能なPCは、他にいくらでも存在します。 では、なぜ今もなお、...
    2024-04-15
    174
  • ダブルインバースのチャート
    MONEY(資産形成)

    【医師の資産防衛術】ダブルインバース(1357)で大損する理由。「下落で儲かる」という数学的罠|2026年版

    「日経平均が下がりそうだから、ヘッジとしてダブルインバースを買っておこう」 「実際に日経平均は下がったのに、なぜか自分のダブルインバースは損をしている……」 相場の過熱感を感じた投資家、特にロジカルにリスクヘッジを好む医師や研究者が陥りやす...
    2023-03-30
    146
  • 1日1800キロカロリーの食事プラン:バランスの良い3食メニュー
    Archive

    1日1800キロカロリーの食事プラン:バランスの良い3食メニュー

    肥満や糖尿病治療の適正エネルギーの計算に標準体重(Kg)×身体活動量(Kcal) 標準体重(Kg)=身長(m)×身長(m)×22・・・BMI 身長170cm 軽労作の場合 身体活動量28Kcal/kgとするとだいたい1800kcalになります。 標準体重をもとに計算された1日1800...
    2024-07-30
    135
  • kindle
    医学研究とデータサイエンス

    【医師・研究者のための著作権ガイド】Kindleスクショの引用・共有は違法か?法的リスクと安全な活用プロトコル|2026年版

    学会発表のスライドに、医学書の決定的な図表を引用したい。しかしKindle版は直接画像のコピーができないため、「スクリーンショットを撮ってスライドに貼り付ければ良いのでは」と考えたことはないでしょうか。 その行為は、実は極めて大きな法的・契約的...
    2024-04-03
    125
  • 専門医による寝当直バイトの徹底解説
    CAREER(医師キャリア)

    【医師の寝当直バイト・完全攻略ガイド】相場・探し方から、”当たり”案件を見抜く技術まで|2026年版

    「夜は身体を休めながら、効率的に収入を確保したい」 これは、日中の過酷な臨床や研究に励む多くの医師が抱く、切実かつ合理的な願いです。その最も理想的な答えの一つが「寝当直バイト」の活用です。 しかし、近年この寝当直バイトを巡る環境は激変して...
    2022-04-17
    123
  • InkscapeでEPSファイルを開く方法 無料でGhostscriptを利用
    Uncategorized

    InkscapeでEPSファイルを無料で開くための方法: Ghostscriptの利用方法

    InkscapeはAdobe Illustratorの無料互換といってもいいベクター画像を作成・編集できるソフトウェアです。 多くのファイル形式のインポート、エクスポートに対応しています。 ですが、初期状態ではEPSファイルを開くことができません。 EPSファイルを開く...
    2022-11-15
    122
  • kindle
    LIFE & GADGETS(QOL向上)

    【医師のKindle活用術】20冊の上限エラーを解決し、医学書を無限に読むための、ライブラリ管理術|2025年版

    新しい論文の参考に、あの専門書を読みたい。 気になる雑誌の最新号が出た。 そう思ってKindle Unlimitedで本を追加しようとした瞬間、「利用可能な上限数に達しました」という、無情なメッセージが表示された経験はありませんか? 知的探求の、まさにその...
    2024-02-04
    121
  • エムスリーのポイント交換
    ポイ活

    【医師の資産防衛術】m3ポイントの「インフレ」に負けない、合理的な出口戦略

    アカウントに貯まっている、数十万ポイント。 それは、多忙な業務の対価として得た、先生の貴重な「金融資産」です。 しかし、その資産の価値が、日本円を遥かに上回るスピードの「インフレ」に晒され、価値を失い続けている事実をご存知でしょうか。 この...
    2022-12-25
    119
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dr-harv
内科専門医×3
過酷な医療現場を生き抜くための「時間・資産・心身」の防衛術を発信。
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    【2026年最新】コークオン(Coke ON)チケットで一番高い飲み物は?医師が教える「真のポイ活」への転換戦略
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  • ハイパーリンク
    【医師・研究者のためのExcel時短術】大量の論文URLを一括処理するVBAマクロ活用法
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    【2026年最新】医師が人間工学で選ぶSwitchコントローラー。純正プロコンの代替「Inklink」実機レビュー
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  • 【保存版】Excelのリンクが勝手にEdgeで開くストレスを根絶。指定アプリ(PDF等)で開く完全設定
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  • レッツノートを強制再起動・セーフモードで起動する方法
    レッツノートが起動しないときの対処法|強制再起動・セーフモード完全ガイド
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