食×QOL– category –

時間のない朝、朝食を抜いたり、コンビニのおにぎりだけで済ませたりしていませんか？ それは、午前中のパフォーマンスを大きく低下させる、避けるべき習慣です。 実は、多くの先生が日常的に利用する「駅の立ち食いそば」こそ、医師の視点で見ると、この...

当直明けの自販機で、先生は何を飲みますか？ 「せっかく貯めたCoke ONチケット、どう使うのが一番お得か？」 多忙な日常の合間に買う一本のドリンク。どうせ同じ1本を手に入れるなら、価格的にも機能的にも最大限のリターンを得たいものです この記事では...