研修医– tag –

🌞 蒸し暑い当直室… 鳴りやまないコール… そして、汗でじっとりとした体… 夏の当直は、まさに体力と精神力のサバイバルゲームです。 高温多湿の環境は、我々の睡眠の質を著しく低下させ、脱水傾向を助長し、そして、集中力を奪う、パフォーマンスにとって...

長時間の外来、息つく暇もない手術、そして深夜の当直…。我々医師の生活は、心身ともに消耗が激しく、食生活は乱れがちです。 しかし、その「食事」こそが、我々の知的・身体的パフォーマンスと、長期的な健康を支える最も重要な基盤です。 この記事では、...

日勤、当直、そして、そのまま、翌日の通常勤務へ──。 この、32時間以上に及ぶ、連続勤務。それは、我々、日本の医師にとって、半ば「当たり前」の、過酷な現実です。 しかし、一度、冷静に、自問してみませんか？ 「睡眠不足で、朦朧とした意識のまま、患...

医学部入学条件として特定の地域で働くことが求められる「地域枠」制度、地方の医師不足を解消する狙いで導入されていますが地域から離れる医師の増加が深刻な問題となっています。卒業後のキャリアを縛る厳しい現実と、離脱者に対する罰則強化が深刻な問...

専門医取得を目指す、後期研修医（専攻医）の先生方。 2024年から始まった、医師の働き方改革が、我々の「病院選び」の、常識を、根本から、変えようとしています。 これまで、曖昧だった、各施設の「忙しさ」が、「想定される、時間外労働時間」という、...

医師として働きながら、スキマ時間で、年間30万円以上の、副収入を、安定的に得ることができたら。 それは、アルバイトのように、時間を切り売りすることなく、日々の、専門的な情報収集活動そのものを、価値へと転換することで、実現可能です。 この記事...

聴診器は、我々医師にとって、単なる道具ではありません。それは、プロとしての自分を象徴する、最初の、そして、最も重要な「仕事道具」です。 この記事では、この重要な仕事道具を、なぜ、ポイ活、つまり、実質0円で手に入れる具体的な手順を、解説しま...

「医学書は、通読するものではなく、辞書のように、引くものだ」 この、あまりにも、もっともらしい、合理主義的な、言説が、現代の、医学教育の、主流となっています。 しかし、本当に、そうでしょうか。 この記事では、この「通読＝時間の無駄」という、...

世間が祝賀ムードに包まれる年末年始。我々医師にとっては、一年で最も緊張を強いられる「特殊な戦場」の一つです。クリニックは休診し、救急要請は増加。限られたリソースの中で、普段とは異なる症例にも対応しなくてはなりません。 この戦いを、気力や体...

深夜の当直室。専門外のコンサルトに、手元にはスマホだけ…。「あの診断基準、なんだっけ？」と焦った経験、ありませんか？ 重い成書を持ち歩くのは非現実的。でも、Kindleなら、あなたのスマホがポケットに入る医学図書館になります。 今回は、多忙な研修...