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快眠グッズ– tag –

  • 夏場の当直を乗り切る便利なアイテム特集
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    【医師向け】夏の当直を乗り切る神アイテム4選|寝苦しい夜と汗だく地獄からの解放

    🌞 蒸し暑い当直室… 鳴りやまないコール… そして、汗でじっとりとした体… 夏の当直は、まさに体力と精神力のサバイバルゲームです。 「冷房が弱くて寝苦しい」 「汗だくのまま朝を迎えるのが不快すぎる」 そんな先生方の悩みを解決するため、「これは神!」...
    2023-07-15
  • 当直オススメグッズ
    CAREER(医師キャリア)

    【医師の当直・睡眠戦略】仮眠の質を最大化する枕と、最強の快眠グッズ3選

    🩺「当直室の枕が合わなくて眠れない…」 😫「もっとコンパクトで寝心地の良い枕はないの?」 当直用の枕選びで悩んでいませんか? 短い仮眠時間でも体をしっかり休めるには、自分に合った枕選びが何よりも重要です。 この記事では、「携帯性」と「寝心地」を...
    2022-04-29
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