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【医師による決定版】当直グッズおすすめ30選|2025年版・QOLを劇的に上げる戦略的アイテムリスト
長い夜、鳴り止まないPHS、仮眠室の硬いベッド、そして翌日に続く通常業務……。医師にとって「当直」は、心身ともに最も過酷な業務の一つです。 この過酷な時間を、根性や体力だけで乗り切ろうとしていませんか? かつての私もそうでした。しかし、数々の当... -
【医師のためのPC完全戦略】パソコン選びから業務効率化、トラブル対策まで網羅した最強ガイド|2025年版
先生のデスクの上にあるその一台は、単なる「パソコン」でしょうか? 日々のカルテ入力、膨大な論文情報の検索、カンファレンスのスライド作成、そしてオンラインでの自己研鑽…。現代の医師にとってPCは、もはや聴診器やメスに並ぶ、自らの知識と技術を拡... -
【医師の働き方改革】から1年、現場はなぜ疲弊したのか?我々の生存戦略
20242024年4月から始まった「医師の働き方改革」。 時間外労働の上限規制という、日本の医療制度に対する、壮大な「外科手術」から1年以上が経過しました。現場の“患者”の容態は、本当に改善したのでしょうか。 むしろ、我々の肌感覚が伝えてくるのは、「... -
【医師の視点でレビュー】Switchコントローラーは、なぜ、人間工学で選ぶべきか?腱鞘炎リスクを回避する、最強のプロコン/互換品|2025年版
Nintendo Switchは、多忙な医師にとって、最高の「精神的回復ツール」の一つです。 しかし、その標準コントローラー(Joy-Con)を、長時間、使い続けることは、我々の、最も重要な“商売道具”である「手」に、深刻な負担をかけていることを、ご存知でしょう... -
【医師の時短術】Copilotキーで、論文執筆や情報収集の「一手間」をなくす方法
「最近のPCに“Copilotキー”ってあるけど何に使うの?」⌨️「普通のWindowsキーと何が違うの?」💡「対応キーボードじゃないと使えないの?」 思考を中断することなく、ワンタッチでAIアシスタントを呼び出し、その「一手間」を肩代わりさせられたら…?そ... -
【医師のPC選び】なぜ、VGA端子を持つ「型落ち」レッツノートに、今も需要があるのか?|2025年版
2025年、パナソニックが発表した新型レッツノート「SC」「FC」シリーズから、長年搭載されてきたVGA端子が、ついに姿を消しました。 しかし、その一方で、中古市場では、数世代前のVGA端子付きモデル「CF-SZ6」に、今もなお、根強い需要が存在します。 最... -
【医師のNISA戦略】楽天証券で「月10万円」積立を、ポイント還元率最大化で実現する全手順
新NISA、始めていますか? 毎月、手動で、投資信託を買い付けている。あるいは、「どのタイミングで買えばいいか」と、日々の株価に、心を揺さぶられている。 もし、そうであれば、先生は、自らの、最も貴重な資産である「時間」と「精神的な平穏」を、浪... -
【医師のガジェット戦略】PCも充電できる「モバイルバッテリー」の、論理的な選び方|2025年版
当直中の緊急コール、出張先からのオンライン会議、あるいは、最新の論文をダウンロードしている、その瞬間。 もし、スマートフォンやPCのバッテリーが切れてしまったら…? 我々医師にとって、それは単なる「不便」では済みません。時に、キャリアや医療安... -
【医師の出張・学会術】移動時間を「書斎」に変える、最強の旅ガジェット7選
学会や出張へ向かう、長距離特急での数時間。 この移動時間を、あなたはどう過ごしていますか?単なる「移動」と捉え、疲れるだけの時間にしていませんか? 我々多忙な医師にとって、この時間は、論文を読み、スライドを仕上げ、あるいは、束の間の休息を... -
【医師が分析】駅そば「いろり庵きらく」は合理的選択か?メニューの栄養・時間対効果・評判を徹底検証
JRの駅で、時間がない日の強い味方、「いろり庵きらく」。 しかし、ネットでは「まずい」という声も…。果たして、その評判は本当なのでしょうか? この記事では、多忙な医師の視点から、「いろり庵きらく」という選択肢が、本当に合理的と言えるのかどうか...