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【医師の当直・冬】年末年始の“戦場”と、寒すぎる当直室を乗り切る、完全サバイバル術|2025-2026年版
世間が、祝賀ムードに、包まれる、年末年始。 我々、医師にとっては、一年で、最も、緊張を、強いられる「特殊な、戦場」の一つです。 そして、その、戦いには、2つの、異なる、戦線が、存在します。 一つは、「救急要請の、洪水」という、臨床的な、戦い... -
【医師が解説】PCキーボード掃除は感染対策の基本|皮脂・ホコリを落とす正しい清掃プロトコル
先生のPCキーボード、最後に掃除したのはいつですか? 指先の皮脂によるベタつきは、単に不快なだけでなく、実は見過ごされがちな感染経路(fomite)になり得ます。特に院内の共有PCは、様々な微生物の温床となるリスクを常に抱えています。 この記事では... -
【医師のPC選び・2025年版】失敗しないための論理的選択プロトコルと、おすすめ鉄板モデル3選
忙しい研修医や医師の皆さん、ノートPC選びで迷っていませんか? 「とりあえず安いモデルで…」と妥協し、PowerPointが固まる、起動が遅いといったスペック不足で後悔するケースは後を絶ちません。 PCは単なる消耗品ではなく、我々の知的生産性、ひいてはキ... -
【医師が解説】トラックボールは本当に腱鞘炎を予防するか?
「クリックのしすぎで手首が痛い…」 「外来やパソコン作業で腱鞘炎がつらい」 外来でのカルテ入力、研究でのデータ整理、論文執筆…。我々医師の業務は、想像以上に手首や指を酷使します。その結果、多くの医師が悩まされるのが、マウス操作に起因する腱鞘...