【警告】また改悪…エムスリーポイントの“価値が下がる”前にやるべき対策とは?

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エムスリーのポイント交換

「気づいたら、交換レートが下がってた…」
そんな経験、ありませんか?

医師向けポイントサイト「m3.com」のポイント制度が、2023年に再度大幅改悪されました。

  • Amazonギフト券交換に必要なポイント数が 実質10%以上アップ
  • カード優遇やプラチナ会員でもカバーできない
  • 過去の改悪と合わせると16%以上価値が下落しています

今回は、エムスリーポイント制度の改悪の歴史と、損を最小限に抑える対策をまとめました。

🔻 エムスリーポイント改悪の歴史

  • 2017年:2,100pt → 2,275pt(約8%ダウン)
  • 2023年:さらに2,503ptに(+10%以上)

📉 例:Amazonギフト券10,000円分の必要ポイント推移

年度必要ポイント実質還元率(1ptあたり)
改悪前2,100pt約4.76円
2017年2,275pt約4.40円
2023年2,503pt約3.99円

💥 累計でポイント価値は16%以上減少しています

⚠️ 今回は「カード優遇でも防げない改悪」

  • 一部カード会員でも、2,184pt→2,402ptへと交換レートが悪化
  • プラチナ会員でも例外なしで下落
  • つまり、*誰も逃れられない改悪”だったと言えます
目次

✅ 対策1:カード会員特典の有効活用

還元率アップの条件を最大限利用する

高還元ルートは以下記事で解説:方法改悪後も有効です。

m3カードの還元率優遇枠をチェック(常時 or キャンペーン時)

こちらの記事で詳しく解説しています。

m3.com(エムスリー)のポイント交換を常時高還元率に上げる方法

✅ 対策2:増量キャンペーンを狙う

エムスリーのポイントは定期的に増量キャンペーンが行われています!

dポイント増量キャンペーンは定期的にやってくるので狙い目になります。

過去の増量キャンペーンについてはこちらの記事も参考いただければ幸いです

✅ 対策3:貯めすぎない|“改悪前に使う”が正解

  • ポイント制度は企業都合で突然改悪されるリスクがある
  • 株価や業績悪化時は特に注意(=利益圧縮でポイント改悪が起きやすい)
  • ➡️ 「貯めてから考える」は損の原因。適度に交換が最適

✅ まとめ|改悪は避けられないが、備えることはできる

やることリスト効果
カード優遇ルートの確認常時還元率アップ
増量キャンペーンの活用一時的に10〜15%得
ポイントは貯めすぎず、定期交換改悪リスクを抑える

📌「また改悪か…」と後悔しないためにも、今のうちに交換しておくor増量待ちを徹底しましょう。

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この記事を書いた人

こんにちは、Dr. Harv です。専門医としてのキャリアを積む一方で、資産運用、副業、ポイ活にも取り組んでいます。
このブログ「dr-harv.com」では、日々の日常、投資の知見、趣味など幅広いトピックを扱っています。より良い未来につながることをコンセプトにしています。読者の皆様にとって何か役立つ情報を提供できれば幸甚です。

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