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    CAREER(医師キャリア)

    【医師の当直・睡眠戦略】仮眠の質を最大化する枕と、最強の快眠グッズ3選

    🩺「当直室の枕が合わなくて眠れない…」 😫「もっとコンパクトで寝心地の良い枕はないの?」 当直用の枕選びで悩んでいませんか? 短い仮眠時間でも体をしっかり休めるには、自分に合った枕選びが何よりも重要です。 この記事では、「携帯性」と「寝心地」...
    2022-04-29
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