長時間のデスクワークで腰がつらい…
そんな悩みを抱える在宅ワーカーに向けて、腰に優しいおすすめチェアを3つ厳選しました。
いずれも実績あるメーカーで、機能・価格・座り心地にそれぞれ強みがあります。
実際に使ってみて良かったもの、評価が高いものを中心にご紹介します。
目次
✅ 比較一覧表｜おすすめチェア3選のスペック比較
| 商品名 | 特徴 | 価格帯 | オットマン | リクライニング | 評価ポイント |
|---|---|---|---|---|---|
| エルゴヒューマン プロ | メッシュ×調整機能が優秀 | 約10万円〜 | あり | 約135° | 前傾姿勢＋高い腰サポート |
| AKRacing Pro-X V2 | ゲーミング×高耐久クッション | 約6万円〜 | なし | 最大180° | 長時間のリクライニング快適 |
| GTRACING GT002 | コスパ重視の入門モデル | 約2万円〜 | なし | 最大165° | 安価でもそれなりに快適 |
エルゴヒューマン プロ オフィスチェア グレー オットマン内蔵型 ヘッドレスト付き
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- 前傾姿勢が取りやすく、腰への負担が軽減
- オットマン内蔵で休憩時にも快適
- メッシュ構造で通気性抜群
AKRacing ゲーミングチェア Pro-X V2
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- 180度リクライニング対応で仮眠にも最適
- 頭〜腰まで支えるハイバック＋ランバーサポート付き
- ゲームだけでなく、仕事用にも優秀
ゲーミング＝派手、という印象があるかもしれませんが、実際は集中力の維持・腰サポートにも有効な設計です。
【ハーマンミラー正規品】 エーアール アーロンチェア ライト 肘つき Bサイズ グラファイト BBキャスター 12年保証 ブラック
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圧倒的知名度のアーロンチェア。正規品のフルだと20万を超えてきますので、実物を試すのは必須になりそうです。最近は機能を少し減らして手軽なものでアーロンチェアライトが使用可能です。ヘッドレストはついていませんが、後付けのものも販売されています。
🔁【体験談】アーロンチェアも使ってみました
「高級チェアといえばアーロン」という方も多いと思います。筆者も実際に使用しており、Noteで詳しくレビューしています👇腰とお尻の痛みがなくなりました
note（ノート）
アーロンチェア使って腰とお尻の痛みが無くなった件｜dr-harv
アーロンチェアを使い出して1年ちょっと バックスプレッドの利益でエイヤと購入した人生初の高級チェア デスクワークで使用する椅子は様々で 数万程度でもきっと満足できる…
チェアと一緒に揃えたい周辺アイテム
チェアマット
防音対策、椅子による床を傷めないためのチェアマットも必要になります
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✅ まとめ
- 腰痛対策には姿勢を保てる椅子選びが最重要
- 高価格帯は機能・耐久性が段違い。長時間座るなら投資価値あり
- コスパ派にも優秀なモデルはあり。初めてのチェアにもGTRACINGは選択肢
📎「腰にやさしい椅子を探している」
📎「姿勢を改善したい」
📎「まず何を買えばいいかわからない」
という方に、この記事が参考になれば幸いです。
