当直明け– tag –

20242024年4月から始まった「医師の働き方改革」。 時間外労働の上限規制という、日本の医療制度に対する、壮大な「外科手術」から1年以上が経過しました。現場の“患者”の容態は、本当に改善したのでしょうか。 むしろ、我々の肌感覚が伝えてくるのは、「...

「寝当直だから休めるはずなのに、なぜか疲れが残る…」そんな悩みを抱える医師の方へ。この記事では、実際に寝当直を経験した医師の視点から、“見落とされがちな疲労の原因”と“具体的な軽減・回復法”を紹介します。 寝当直後疲労の3大原因 疲労の背景は主...