研修医の頃って当直めちゃくちゃ多かったんですよね。2年のはじめの1年生が抜けたときが人生で一番多くて、週1当直ではなくて週2回ペースだったのは覚えている。 もうあんな生活はできないなあと思っていたが、幸いキャリアが長くなるにつれて当直回数は減って月1-2回程度に調整となった。今ではバイトで寝当直をピンポイントで探す日々。えらい違いです。 夜間の眠気対策 私の眠気対策はたった1つです。仮眠をとる。これにつきます。 なぜ、私が救急車受け入れの当直を避けるのか。。 1睡もできなかった日々。ほとんど椅子に座ること ...
